CHI SIAMO

Siamo un team dedicato al benessere fisico e mentale, con percorsi personalizzati di coaching e nutrizione. Il progetto nasce da Lorenzo Liguori, Personal Trainer certificato CONI, che dopo aver affrontato un disturbo alimentare ha scelto di aiutare chi vive le stesse difficoltà, offrendo supporto concreto e consapevole. Al suo fianco, la biologa nutrizionista Federica Marchese crea piani alimentari su misura, sostenibili e scientificamente validi. Insieme, accompagniamo ogni persona verso un cambiamento reale, con empatia e professionalità.

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È TUTTA UNA QUESTIONE MENTALE

Il cambiamento vero non parte dai muscoli, ma dalla testa. È la mente che decide di non mollare, che trova forza nella costanza e nell’equilibrio, che trasforma un’idea in disciplina. Quando inizi a lavorare sul tuo approccio mentale, ogni risultato diventa possibile.

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LIVE COACHING

Allenati con Lorenzo dal vivo a Reggio Emilia.
Se sei alla ricerca di un percorso totalmente su misura, puoi richiedere un pacchetto di coaching live personalizzato in base alle tue esigenze e obiettivi. Scrivici per maggiori informazioni.

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I RISULTATI DI CHI HA SCELTO DI CAMBIARE

Ogni trasformazione racconta una storia di impegno, determinazione e cambiamento.

Queste immagini testimoniano i risultati raggiunti da chi ha deciso di intraprendere un percorso di crescita personale e fisica.

Lasciati ispirare dalle loro storie e scopri cosa puoi ottenere anche tu.

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LE PAROLE DI CHI HA GIÀ INIZIATO

Ogni messaggio ricevuto è una conferma che il percorso funziona davvero.
Queste parole non sono scritte da me, ma da chi ha deciso di fidarsi, mettersi in gioco e vedere risultati reali.
Li condivido con orgoglio.

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